Skip to content

Jij bent uniek.
Jouw supplement hoort dat ook te zijn.

Waar standaard supplementen voor iedereen zijn, maken wij er één speciaal voor jou. Op basis van jouw bloedwaarden stellen wij één persoonlijk supplement op maat samen, precies de juiste dosering in één capsule per dag.

100% persoonlijk

Wetenschappelijk onderbouwd

Jij bent uniek. Jouw supplement hoort dat ook te zijn.


Waar standaard supplementen voor iedereen zijn, maken wij er één speciaal voor jou. Op basis van jouw bloedwaarden stellen wij één persoonlijk supplement op maat samen, precies de juiste dosering in één capsule per dag.

1. Jouw persoonlijke supplement

Één vitaminecapsule per dag, op maat gemaakt

Geselecteerd

Gepersonaliseerde
vitaminesupplementen

Op basis van jouw bloedwaarden

€ 49 p/m

Maandelijks abonnement
Minimale looptijd 6 maanden

Daarna maandelijks verlengd en maandelijks opzegbaar.

In jouw capsule komen alleen de vitamines die op basis van jouw bloedwaarden aanvulling nodig hebben, in een dosering die persoonlijk voor jou wordt berekend.

Wat je krijgt

  • Gepersonaliseerde formule in 1 capsule per dag
  • 90 capsules per levering
  • Iedere 3 maanden een nieuwe levering
  • Persoonlijk traject op basis van jouw bloedwaarden
  • Minimale looptijd van 6 maanden
  • Daarna per maand opzegbaar

Zo werkt het

Kies je startpunt

Upload recente bloedwaarden of bestel een bloedtest.

700+ priklocaties

Een priklocatie bij jou in de buurt.

Analyse van 11 vitamines

Je bloed wordt onderzocht in een ISO-geaccrediteerd laboratorium.

Altijd eerlijk en transparant

Heb je niets nodig? Dan start je abonnement niet.

Hertest na 6 maanden (optioneel)

Met een nieuwe bloedtest kijken we of jouw formule nog bij je past.

2. Jouw bloedresultaten

Om te starten, hebben we bloedwaarden nodig

Verstuur je resultaten veilig

Gebruik resultaten van maximaal twee maanden oud. Wij slaan hier geen uitslagen op.

VEILIG AANLEVEREN

Je resultaten.
Veilig in goede handen.

Verstuur je bloeduitslag rechtstreeks naar Team My Own Health via de beveiligde omgeving van Zivver.

Voordat je verdergaat

Gebruik een uitslag van maximaal twee maanden oud. Je bestanden worden niet op deze website opgeslagen.

Verder naar Zivver

Opent in een nieuw tabblad. Verstuur je bestanden daar om het aanleveren af te ronden.

3. Afronden

Jouw keuzes en kosten op een rij

Jouw keuze:

Persoonlijke supplementen
Aanleveren via Zivver
Vandaag te betalen€0,01

Eenmalig €0,01 om je betaalmethode voor automatische incasso te bevestigen.

Per maand
€49,00Incl. 9% btw en verzendkosten

Minimaal 6 maanden, daarna maandelijks opzegbaar.

Veilig en vertrouwd betalen

1. Jouw persoonlijke supplement

Één vitaminecapsule per dag, op maat gemaakt

Geselecteerd

Gepersonaliseerde
vitaminesupplementen

Op basis van jouw bloedwaarden

€ 49 p/m

Maandelijks abonnement
Minimale looptijd 6 maanden

Daarna maandelijks verlengd en maandelijks opzegbaar.

In jouw capsule komen alleen de vitamines die op basis van jouw bloedwaarden aanvulling nodig hebben, in een dosering die persoonlijk voor jou wordt berekend.

Wat je krijgt

  • Gepersonaliseerde formule in 1 capsule per dag
  • 90 capsules per levering
  • Iedere 3 maanden een nieuwe levering
  • Persoonlijk traject op basis van jouw bloedwaarden
  • Minimale looptijd van 6 maanden
  • Daarna per maand opzegbaar

Zo werkt het

Kies je startpunt

Upload recente bloedwaarden of bestel een bloedtest.

700+ priklocaties

Een priklocatie bij jou in de buurt.

Analyse van 11 vitamines

Je bloed wordt onderzocht in een ISO-geaccrediteerd laboratorium.

Altijd eerlijk en transparant

Heb je niets nodig? Dan start je abonnement niet.

Hertest na 6 maanden (optioneel)

Met een nieuwe bloedtest kijken we of jouw formule nog bij je past.

2. Jouw bloedresultaten

Om te starten, hebben we bloedwaarden nodig

Verstuur je resultaten veilig

Gebruik resultaten van maximaal twee maanden oud. Wij slaan hier geen uitslagen op.

VEILIG AANLEVEREN

Je resultaten.
Veilig in goede handen.

Verstuur je bloeduitslag rechtstreeks naar Team My Own Health via de beveiligde omgeving van Zivver.

Voordat je verdergaat

Gebruik een uitslag van maximaal twee maanden oud. Je bestanden worden niet op deze website opgeslagen.

Verder naar Zivver

Opent in een nieuw tabblad. Verstuur je bestanden daar om het aanleveren af te ronden.

3. Afronden

Jouw keuzes en kosten op een rij

Jouw keuze:

Persoonlijke supplementen
Aanleveren via Zivver
Vandaag te betalen€0,01

Eenmalig €0,01 om je betaalmethode voor automatische incasso te bevestigen.

Per maand
€49,00Incl. 9% btw en verzendkosten

Minimaal 6 maanden, daarna maandelijks opzegbaar.

Veilig en vertrouwd betalen

Ontwikkeld door wetenschappers
met een passie voor gezondheid.

Bij My Own Health begint alles met meten. Jouw bloed vertelt wat je lichaam écht nodig heeft — en wat niet. We vergelijken jouw bloedwaarden met de wetenschappelijk vastgestelde optimale ranges voor vitamines en mineralen. Onze specialisten vertalen die gegevens naar één op maat gemaakte capsule per dag, met precies de juiste samenstelling voor jou. Zo zorgen we dat je geen tekorten meer hebt, maar ook geen overbodige of schadelijke hoeveelheden binnenkrijgt.

Ontwikkeld door wetenschappers met een passie voor gezondheid.


Bij My Own Health begint alles met meten. Jouw bloed vertelt wat je lichaam écht nodig heeft — en wat niet. We vergelijken jouw bloedwaarden met de wetenschappelijk vastgestelde optimale ranges voor vitamines en mineralen. Onze specialisten vertalen die gegevens naar één op maat gemaakte capsule per dag, met precies de juiste samenstelling voor jou. Zo zorgen we dat je geen tekorten meer hebt, maar ook geen overbodige of schadelijke hoeveelheden binnenkrijgt.

Meest gestelde vragen

Bij het gebruik van medicatie voor gewichtsverlies kan je eetlust afnemen en ga je vaak minder of anders eten. Dat helpt bij het afvallen, maar betekent ook dat je vitamines en andere voedingsstoffen uit minder voeding moet halen. Dat zien we bijvoorbeeld vaak bij GLP-1 medicatie. Daarnaast kunnen vitaminewaarden van persoon tot persoon sterk verschillen. Sommige waarden kunnen al vóór de start van een afvaltraject laag zijn. Met een bloedtest krijg je inzicht in jouw persoonlijke situatie en kun je gericht bepalen welke vitamines aandacht nodig hebben.

Een standaard multivitamine bevat voor iedereen ongeveer dezelfde combinatie en dosering, terwijl jouw vitaminewaarden persoonlijk zijn. Dat geldt ook voor multivitaminen die speciaal worden aangeboden voor mensen die medicatie vor gewichtsverlies of GLP-1 medicatie gebruiken. Maar de ene persoon kan van een bepaalde vitamine te weinig hebben, terwijl een ander er al voeldoende van heeft. Door eerst te meten, kun je gericht aanvullen wat jij nodig hebt, zonder onnodig hoge hoeveelheden te nemen. Want ook bij vitamines geldt: meer is niet altijd beter.

Nee. Het gebruik van medicatie voor gewichtsverlies betekent niet automatisch dat je een vitaminetekort krijgt. Wel kan je voedingsinname tijdens het afvallen sterk veranderen. Hoe dit jouw vitaminewaarden beïnvloedt, hangt onder andere af van wat je eet, je uitgangswaarden en je persoonlijke situatie. Daarom is het verstandig vóór en tijdens je medische afvaltraject om te meten, en indien nodig ook daarna. Zo kun je tijdens de behandeling gericht aanvullen waar dat nodig is en daarna blijven volgen hoe je waarden zich ontwikkelen.

Een persoonlijk supplement wordt samengesteld op basis van jouw gemeten bloedwaarden. MyOwnHealth kijkt per vitamine welke waarden aandacht nodig hebben en berekent vervolgens welke dosering daarbij past. De vitamines die je nodig hebt worden gecombineerd in één persoonlijke capsule per dag. Zo krijg je geen standaard supplement, maar een samenstelling die aansluit op jouw eigen vitaminewaarden. Na enkele maanden kunnen de waarden opnieuw worden gemeten om te kijken hoe ze zijn veranderd en of de samenstelling moet worden aangepast.

Jouw kliniek kan je een bloedtest aanbieden om je vitaminewaarden te meten. Op basis van de uitslag wordt duidelijk welke vitamines bij jou aandacht nodig hebben. Je kunt vervolgens met jouw bloedwaarden bij onze partner MyOwnHealth een op maat gemaakt supplement bestellen. MyOwnHealth berekent op basis van je persoonlijke waarden welke vitamines en doseringen bij jou passen en combineert deze in één capsule per dag.

Meest gestelde vragen

Bij het gebruik van medicatie voor gewichtsverlies kan je eetlust afnemen en ga je vaak minder of anders eten. Dat helpt bij het afvallen, maar betekent ook dat je vitamines en andere voedingsstoffen uit minder voeding moet halen. Dat zien we bijvoorbeeld vaak bij GLP-1 medicatie. Daarnaast kunnen vitaminewaarden van persoon tot persoon sterk verschillen. Sommige waarden kunnen al vóór de start van een afvaltraject laag zijn. Met een bloedtest krijg je inzicht in jouw persoonlijke situatie en kun je gericht bepalen welke vitamines aandacht nodig hebben.

Een standaard multivitamine bevat voor iedereen ongeveer dezelfde combinatie en dosering, terwijl jouw vitaminewaarden persoonlijk zijn. Dat geldt ook voor multivitaminen die speciaal worden aangeboden voor mensen die medicatie vor gewichtsverlies of GLP-1 medicatie gebruiken. Maar de ene persoon kan van een bepaalde vitamine te weinig hebben, terwijl een ander er al voeldoende van heeft. Door eerst te meten, kun je gericht aanvullen wat jij nodig hebt, zonder onnodig hoge hoeveelheden te nemen. Want ook bij vitamines geldt: meer is niet altijd beter.

Nee. Het gebruik van medicatie voor gewichtsverlies betekent niet automatisch dat je een vitaminetekort krijgt. Wel kan je voedingsinname tijdens het afvallen sterk veranderen. Hoe dit jouw vitaminewaarden beïnvloedt, hangt onder andere af van wat je eet, je uitgangswaarden en je persoonlijke situatie. Daarom is het verstandig vóór en tijdens je medische afvaltraject om te meten, en indien nodig ook daarna. Zo kun je tijdens de behandeling gericht aanvullen waar dat nodig is en daarna blijven volgen hoe je waarden zich ontwikkelen.

Een persoonlijk supplement wordt samengesteld op basis van jouw gemeten bloedwaarden. MyOwnHealth kijkt per vitamine welke waarden aandacht nodig hebben en berekent vervolgens welke dosering daarbij past. De vitamines die je nodig hebt worden gecombineerd in één persoonlijke capsule per dag. Zo krijg je geen standaard supplement, maar een samenstelling die aansluit op jouw eigen vitaminewaarden. Na enkele maanden kunnen de waarden opnieuw worden gemeten om te kijken hoe ze zijn veranderd en of de samenstelling moet worden aangepast.

Jouw kliniek kan je een bloedtest aanbieden om je vitaminewaarden te meten. Op basis van de uitslag wordt duidelijk welke vitamines bij jou aandacht nodig hebben. Je kunt vervolgens met jouw bloedwaarden bij onze partner MyOwnHealth een op maat gemaakt supplement bestellen. MyOwnHealth berekent op basis van je persoonlijke waarden welke vitamines en doseringen bij jou passen en combineert deze in één capsule per dag.

Reviews

Posted on Google Google
Marijke Dijkstra profile picture
Marijke Dijkstra
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Zorgvuldig, persoonlijk en makkelijk met eenvoudig bloedonderzoek supplementen op maat. Communicatie met My Own Health verloopt altijd prettig: van harte aanbevolen dus!
Posted on Google Google
Henriette Van Eeghen profile picture
Henriette Van Eeghen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Als trouwe klant, kan ik het product en de service van My Own Health aan iedereen aanbevelen!
Posted on Google Google
Demian Smit profile picture
Demian Smit
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Als fanatiek sporter merkte ik dat ik soms energie tekortkwam. Dankzij My Own Health weet ik precies welke vitamines ik miste — en sinds ik gericht aanvul, voel ik het verschil tijdens elke training.
Posted on Google Google
Olaf Smit profile picture
Olaf Smit
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
De vingerprik was makkelijk uit te voeren en de instructies waren duidelijk. Het afnemen ging snel en pijnloos. Fijn dat ik hiermee thuis mijn gezondheid kan checken zonder gedoe. Zeker aan te raden!
Posted on Google Google
Esther Hougardy profile picture
Esther Hougardy
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Bloed laten afnemen bij de prikpoli ging snel en soepel. Vriendelijk personeel en alles werd duidelijk uitgelegd. Daarna de supplementen opgestuurd gekregen — alles netjes, helder beschreven en helemaal in orde.
Posted on Google Google
Yara Ponsen profile picture
Yara Ponsen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Alles werd snel geleverd en het terugsturen ging zonder gedoe. Fijn dat ik thuis inzicht krijg in mijn gezondheid. Zeker een aanrader!

Reviews

 
Posted on Google Google
Marijke Dijkstra profile picture
Marijke Dijkstra
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Zorgvuldig, persoonlijk en makkelijk met eenvoudig bloedonderzoek supplementen op maat. Communicatie met My Own Health verloopt altijd prettig: van harte aanbevolen dus!
Posted on Google Google
Henriette Van Eeghen profile picture
Henriette Van Eeghen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Als trouwe klant, kan ik het product en de service van My Own Health aan iedereen aanbevelen!
Posted on Google Google
Demian Smit profile picture
Demian Smit
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Als fanatiek sporter merkte ik dat ik soms energie tekortkwam. Dankzij My Own Health weet ik precies welke vitamines ik miste — en sinds ik gericht aanvul, voel ik het verschil tijdens elke training.
Posted on Google Google
Olaf Smit profile picture
Olaf Smit
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
De vingerprik was makkelijk uit te voeren en de instructies waren duidelijk. Het afnemen ging snel en pijnloos. Fijn dat ik hiermee thuis mijn gezondheid kan checken zonder gedoe. Zeker aan te raden!
Posted on Google Google
Esther Hougardy profile picture
Esther Hougardy
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Bloed laten afnemen bij de prikpoli ging snel en soepel. Vriendelijk personeel en alles werd duidelijk uitgelegd. Daarna de supplementen opgestuurd gekregen — alles netjes, helder beschreven en helemaal in orde.
Posted on Google Google
Yara Ponsen profile picture
Yara Ponsen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Alles werd snel geleverd en het terugsturen ging zonder gedoe. Fijn dat ik thuis inzicht krijg in mijn gezondheid. Zeker een aanrader!

Copyright by My Own Health – All rights reserved

Copyright by My Own Health – All rights reserved

Klantenservice

Binnen openingstijden direct contact

Indien je hulp nodig hebt kun je ons bellen, mailen of een whatsapp bericht sturen. Wij staan graag voor je klaar.

Uw winkelwagen

Your cart is empty.